Hoje em dia, é essencial que as crianças pratiquem um desporto e o padel é um dos melhores para os nossos pequenos. O padel, para além de ser fácil de aprender, tem muitos benefícios para eles.
Podemos afirmar que um desporto como o paddle ajuda à formação integral da criança em todas as áreas da sua personalidade:
- Social: Faz com que se sintam parte de um todo e estimula o trabalho em equipa.
- Cognitivo: Favorece a capacidade de reter novos conhecimentos.
- Esfera motora: Ajuda a melhorar a sua saúde, desenvolvendo a sua condição física.
- Afetivo: Favorece a autoestima, fazendo-o sentir-se mais capaz depois de ter feito um esforço, ajuda-o a libertar as tensões e o stress do dia a dia e também o faz divertir-se.
Com que idade devo começar a jogar padel?
A resposta consensual de todos os treinadores é, incluindo o nosso treinador Pablo Crosettitreinador da equipa Júnior e treinador de Agustin Tapiaque a idade ideal para começar a jogar padel é aos 5 anos.
Antes dos 4 anos não é recomendável porque a criança é demasiado pequena para compreender o que está a fazer. O que recomendamos é levá-los aos campos quando tiverem 2 ou 3 anos, fazê-los jogar e divertir-se no campo, fazendo-os rolar bolas e introduzindo-os pouco a pouco em todos os elementos do jogo. Desta forma, introduzimo-los no mundo do padel e eles podem adorar as bolas, as pás e os campos. Isto vai fazer com que se interessem mais quando começarem a aprender um ou dois anos mais tarde.
Se o seu filho aprender padel depois dos 5 anos, ainda pode tornar-se um grande jogador. Tal como acontece com a aprendizagem das línguas, quanto mais cedo se aprende, mais fácil é, no padel é a mesma coisa, se uma criança começar a aprender padel aos 10 anos, estará em desvantagem em relação a uma criança que começou mais cedo, mas isso não a impedirá de ter um bom desenvolvimento no padel. Além disso, se o seu filho for mais velho, com 12-13 anos, e quiser aprender a jogar padel, pode fazê-lo e ser um ótimo jogador. Tudo depende do seu entusiasmo, da sua capacidade atlética e da sua coordenação óculo-manual. O mais importante é saber que o seu filho está a aprender um dos melhores desportos e que poderá desfrutar do padel durante toda a vida.
Porque é que o meu filho deve aprender padel desde cedo?
Começar cedo é importante porque, como nos diz Pablo, as crianças precisam de praticar desporto e o padel é uma opção muito boa para elas porque é muito fácil de começar. Desta forma, com o passar do tempo, vão assimilando na sua memória muscular a mecânica correcta dos movimentos. Isto criará uma base muito boa para o seu jogo de padel ao longo da sua vida.
Com certeza, o forehand, o backhand, os voleios e os movimentos de campo do seu filho serão muito bons com uma instrução precoce adequada.
Como é que devo começar a ensinar o meu filho a jogar padel?
O nosso treinador Pablo Crosetti não tem dúvidas: o mais importante é que as crianças se divirtam. Por isso, se você próprio joga padel, pode começar a ensinar-lhe as técnicas básicas de batida, desde o início, mas sem esquecer que são crianças. Em qualquer caso, é sempre melhor ter um treinador de padel profissional e experiente para os treinar. É muito importante, e sublinhamos este facto, que encontre um excelente instrutor para o seu filho desde o início.
Como nos diz Pablo, é fundamental que o profissional de padel que contratar para uma criança adapte o equipamento para trabalhar com ela. Isto significa, por exemplo, utilizar bolas de padel vermelhas, cor de laranja ou verdes para as crianças, uma vez que uma criança de 4 a 10 anos não deve ser ensinada com bolas normais. Pablo utiliza bolas com menos pressão ou espuma de borracha, ou mesmo balões, porque dá mais importância a que aprendam a dinâmica do jogo do que a técnica. Eles vão adquirir a técnica com o tempo, não faz sentido exigir que aprendam a técnica desde o início, o importante é que se divirtam e desfrutem do padel.
A sua primeira raquete de padel. A importância de escolher corretamente
A seleção da primeira raquete que o seu filho vai utilizar é uma tarefa muito minuciosa e deve ser feita da melhor maneira possível em termos de continuidade, desempenho e evolução que pode ser alcançada ao longo do tempo. Possuir a melhor raquete de padel garante em grande medida que todo o restante processo de aprendizagem será um êxito.
Pablo Crosseti recomenda as nossas raquetes de padel ultra-leves porque são mais fáceis de usar para os mais pequenos, o sweet spot da raquete é largo, pesa pouco e o punho é pequeno adaptado à mão dos mais pequenos da casa.